冲刺模考期（高三 3-5 月 / 初三 1-3 月）：练真题、复盘模考，适应考试节奏（细化版）

冲刺期重点是 “适应考试节奏、查漏补缺”，通过模考和真题练习，让 “会做的题不丢分、不会的题抢分”，目标是真题总分稳定在目标分数 ±5 分，具体计划如下：

阶段目标：

• 熟练掌握 “考试时间分配”，比如数学 2 小时内完成整套卷，正确率达 80%；

• 模考复盘 “错题率”，基础题≤5%，中档题≤20%，难题前 2 问≥70%；

• 总结 “模考常见问题”（如 “时间不够”“计算失误”），并解决。

每日任务表（每天 3.5 小时，分 2 段）：

关键动作：

• “模考问题清单”：每次模考后记录 “问题”，比如 “数学选择超时 5 分钟”“语文作文结尾潦草”，并写 “解决办法”（如 “数学选择超时：下次遇到 3 分钟没思路的题跳过”“作文结尾：提前背 2 个通用结尾模板”）；

• 每周 “针对性补弱”：根据模考错题，确定本周补弱重点（如 “本周补数学圆锥曲线中档题”），每天花 1 小时练该题型，避免 “盲目刷题”。

案例参考：

某考生冲刺期前模考数学总是超时，正确率仅 70%，按 “任务表” 练真题：严格计时后，时间从 2 小时 15 分缩至 1 小时 55 分；复盘错题后，计算失误从 8 分减至 3 分；2 个月后，数学模考稳定在 120 分（满分 150），比原来多拿 20 分。

常见误区提示：

• 误区 1：“冲刺期刷‘偏题、怪题’”，认为 “难住别人才能提分”。正确做法：冲刺期以真题为主，真题覆盖 95% 的考点，偏题怪题考到的概率极低，浪费时间。

• 误区 2：“模考后只看分数，不复盘错题”，比如模考数学 110 分，觉得 “不错”，不看错的题。正确做法：模考分数只是参考，重点是 “从错题中找漏洞”，比如错的基础题，说明 “知识点没记牢”，必须重新复习。